意思決定

さまざまな選択肢と各決定がもたらす影響を評価し、主体的な決定を行うこと。

問題解決

日常の問題を建設的に処理することができること。

創造的思考

どんな選択肢があるか、行動あるいは行動しないことがもたらす結果について考えること。

批判的思考

情報や経験を客観的に分析する能力のこと。

コミュニケーション

文化や状況にあったやり方で、言語的または非言語的に自分を表現すること。

対人関係スキル

好ましいやり方で人と接触することができること。

自己意識

自分の性格、長所や弱点、したいことや嫌なことを知ること。

共感性

自分がよく知らない状況に置かれている人の生き方であっても、それを心に描くことができる能力のこと。

情動対処

自分や他者の情動を認識し、情動が行動にどのように影響するかを知り、情動に適切に対処する能力のこと。

ストレス対処

生活上のストレス源を認識し、ストレスの影響を知り、ストレスのレベルをコントロールすること。